Калланетика - популярный комплекс, представляющий упражнения для похудения в современной вариации, позволяющие найти ответы на наболевшие и старые как мир вопросы. Характерной особенностью данных упражнений является то, что они выполняются в меленном, спокойном темпе и, при регулярных тренировках позволяют в короткие сроки убрать живот, укрепить бедра, сделать свою грудь красивой, улучшить осанку и даже укрепить здоровье. Калланетика позволяет сохранить внешнюю привлекательность в течение длительного периода времени, чем ни одна, даже самая эффективная диета не может похвастаться. Далее нас ждут упражнения для похудения, которые мы будем проводить вместе с Яной Андрюковой, врачом по спортивной медицине....

Модные стрижки - актуальный тренд уходящего лета с акцентом на красоту и практичность. Кто-то считает популярные на сегодняшний день женские стрижки чересчур банальными, кто-то наоборот, не может выразить всю красоту модной прически словами. Как бы то ни было, основное внимание необходимо обращать на индивидуальность, сочетающую в себе правильный выбор цвета волос, длину челки, стрижку с пробором или без..... Далее мы увидим, какие женские стрижки пользуются сегодня наибольшей популярностью и как правильно делать мужские стрижки.

Красивые косички - модный и актуальный тренд лета 2012. Хотя, если мы посмотрим в историю, мы увидим, что прически из кос пользовались популярностью еще в глубокой древности. Но со временем популярность таких причесок потихоньку угасла и в моду вошли короткие прически или прически для коротких волос. Однако мода никогда не отличалась стабильностью. Ни во времена египетских цариц, ни во времена русских боярышень. Однако сегодня те, кто еще несколько сезонов назад говорил, что прически из кос, это забытые отголоски прошлого, с нетерпением ждут своей очереди в парикмахерскую. Ведь красивые косички - это модно!