Восточные танцы, как считают многие, это настоящая экзотика, с своеобразным колоритом, экспрессией и даже интригой. Это все верно! Но восточные танцы - это нечто большее, чем просто танцевальное искусство. Танец живота, как элемент восточных танцев, обладает неимоверной энергетикой, способной наполнить тело танцовщицы положительной энергией, способной как укрепить, так и оздоровить организм человека. Может быть, именно поэтому в последнее время наблюдается резкое увеличение популярности восточных танцев в нашей стране. Сегодня мы будем разучивать танец живота, а поможет нам в этом Самира - танцовщица с многолетним стажем, сумевшая выработать собственный, неповторимый стиль танца.

Женский журнал, в котором нас ждут новости диетологии, рассказы о похудении популярных звезд шоу бизнесса, советы профессионалов, секреты косметологии и многое другое. В новом номере журнала "Твоя Диета" мы узнаем, как быстро и эффективно сделать привлекательный макияж для пышек. Реально ли похудеть на яблочной диете? Можно ли съесть громадный бутерброд и не поправиться? Арбузная диета - плюсы и минусы. Оказывается, арбузная диета может быть опасна для организма... Все это, а также многое другое ждет нас в журнале "Твоя Диета".