Shape Меню №4 (июль-август 2013)

Популярный женский журнал Shape Меню продолжает свой экскурс в мир полезного и здорового питания и на этот раз нас ждет огромное множество рецептов, основными ингредиентами которых будут овощи. Кабачки, огурцы, баклажаны, свекла, морковь. Оказывается, что ежедневное употребление в пищу овощей и фруктов делает нас более счастливыми. К такому выводу пришли ученые из Новой Зеландии. В новом выпуске нас ждут рецепты ароматных соусов к мясу и птице. Мы научимся печь низкокалорийный пирог клафути с вишней и абрикосом.

Любителей пиццы ждут оригинальные рецепты этого вкуснейшего блюда, приготовленные из курицы, тунца, творога, фруктов. Мы узнаем, какую рыбу предпочитают есть известные звезды шоу бизнеса: Том Круз, Кэмерон Диаз и Рианна. Если Вы не знаете, что приготовить на ужин, специально для Вас 5 вариантов вкусного ужина, каждый из которых можно приготовить всего за 20 минут. Не пропустите новый номер Shape Меню!


Расскажите о нас своим друзьям!