Фитнес онлайн, бодифлекс, упражнения для похудения! » Страница 339

» Страница 339

Стильные прически №6 (июнь 2012) PDF


Стильные Прически - лучший журнал для женщин, которые заботятся о красоте своих волос. В новом номере Вас ждет мастер класс - стрижки для длинных волос. Цель мастер класса - сохранить объем волос и придать стрижке оригинальную форму. Как правильно наращивать волосы? Как поддерживать свои волосы красивыми и здоровыми круглый год? Горячая тема этого лета - плетение кос. Популярная певица Rene научит Вас своим методам плетения. Но это еще не все! Вы научить делать стрижку в стили Виктории Бекхэм!
Твое здоровье №5 (май 2012) PDF


Популярный женский журнал Твое здоровье - это полезная информация о здоровье, правильном питании, диетах, косметике и упражнениях для похудения. Читайте в новом номере о домашних масках, которые, оказывается, в несколько раз эффективнее любых кремов. Собираетесь на море? Значит, Вам полезно будет узнать, как можно получить максимум пользы от солнца. Как победить герпес? Как раскрыть в себе чувственность и сексуальность? И наконец, Вы узнаете, как можно добиться "пляжной" формы всего за 3 недели!
Школа гастронома №10 (май 2012) PDF


Школа гастронома - журнал для тех, кто любит вкусно готовить. Вас ждут оригинальные рецепты, подробные описания, красочные фото. Тема этого номера - быстрые блюда. Мы научимся делать теплый салат из картофеля. Приготовим фрикасе из креветок. На десерт мы сделаем быстрые пирожные, ну, а любителям коктейлей можно порекомендовать вкуснейший коктейль из ряженки с малиной. В общем, Вас ждут только самые вкусные блюда!
Фейслифтинг - Безоперационная подтяжка лица


Фейслифтинг - это уникальнейшая на сегодняшний день методика подтяжки лица, позволяющая вернуть молодость увядающей коже. Данный видеокурс содержит в себе наиболее эффективную информацию о том, как сделать кожу лица гладкой без хирургического вмешательства путем специальной гимнастики. В результате Вы сможете избавиться от растяжек, морщин, кожа Вашего лица приобретет свежий и ровный цвет. Уникальность данного метода заключается в том, что предлагаемые комплексы упражнений можно делать где угодно, дома, на работе, на прогулке. Надеемся, что Вам удастся вернуть молодость и здоровый цвет своей кожи!
Зарядка для похудения - Упражнения на фитболе


Упражнения на фитболе - это эффективный комплекс упражнений, который поможет Вам сбросить лишний килограммы, сделать свою фигуру стройной и улучшить осанку. Но это еще не все, упражнения с фитболом помогут Вам справиться с плохим настроением и победить депрессии. В ходе проведенных исследований было замечено, что упражнения с фитболом улучшают работу сердечнососудистой и дыхательной системы, а также увеличивают тонус мышц. На сегодняшний день фитбол является необходимым инструментом, используемым для похудения во многих фитнес центрах.
Уход за новорожденным. Пособие для молодых родителей


Как ухаживать за новорожденным и что представляет собой уход за новорожденным ребенком? Подобные вопросы зачастую задают молодые родители, в чьей семье появился первенец, мальчик или девочка. Уход за новорожденным ребенком требует значительного времени и терпения, в течение которого Вы находитесь наедине со своим малышом. Крохотный малыш еще не может позаботиться о себе сам, поэтому Вы должны сделать так, чтобы ему было уютно и комфортно в новом для него мире. Мы предлагаем Вам интересный видеокурс, включающий в себя ответы на многие вопросы: что такое развитие ребенка, как ухаживать за кожей малыша, купание новорожденного, как правильно брать младенца на руки и многое другое.
Все о беременности - Три периода родов


Предлагем Вашему вниманию видеокурс "Все о беременности - Три периода родов", в котором Вы получите наиболее полную и необходимую информацию о том, что такое роды, на какие этапы делятся роды, какие обезболивающие препараты могут быть использованы для уменьшения боли и многое другое. Роды - это сложнейший физиологический процесс, который требует от будущей мамы хорошей физической и психологической подготовки. Специально для этого рекомендуется посещать специальные курсы, на которых беременных подготавливают к родам, учат правильно дышать, находить удобные позы и многое другое. Но даже если у Вас нет возможности посещать подобные курсы, после просмотра предлагаемого видео все Ваши вопросы разрешатся сами собой и Вы узнаете все о беременности.
Лучшие новости