Какую купить подушку, чтобы чувствовать себя выспавшимся?

Вы думаете, что люди спят на подушках для удобства? Оказывается, не только для этого. Главное в подушке – правильно выбрать форму и наполнитель. Как показали последние исследования учёных, хорошим сном и бодрым пробуждением мы, зачастую, обязаны правильно подобранной подушке.

Так какой же формы она должна быть? Индивидуальный подход играет большую роль, поскольку на размер подушки влияет ширина и высота плеч человека. Главное, что нужно соблюдать – это не искривлять шейные позвонки во время сна. Они должны лежать ровно, при этом, мышцы спины – расслаблены. Попробуйте соблюдать это простое правило и вы почувствуете разницу: пробуждения станут бодрыми, хорошее настроение будет вас сопровождать целый день.

Вооружившись знаниями, вы можете купить подушку тут. Интернет-магазины предлагают своим клиентам прекрасный ассортимент этих изделий самой разной формы и наполнителями.

Считается, что для здорового сна нужно обязательно приобрести ортопедическую подушку. Они бывают двух видов: изготовленные из высокоэластичной пены и текстильные, со специально вшитым под шею валиком.  Интересно, что высокоэластичная пена была придумана для облегчения жизни космонавтам на орбите. Теперь же, этот материал доступен всем.

Вы можете посмотреть их разновидности и купить подушку тут. В изделиях с валиком наполнителем часто служит синтетический материал – силиконезированное волокно. Такой выбор делают производители по нескольким причинам: маленькие текстильные шарики хорошо держат форму, придают самому изделию немного пружинящий эффект. Поэтому подушка не станет плоской – она отлично поддерживает шею. Искусственное волокно хорошего качества – полое внутри. Поэтому замечательно пропускает воздух. Вывод такой: наполнитель не будет парить и создаст вполне комфортные условия для сна.

Большинство соотечественников, по привычке, выбирают подушки прямоугольной или квадратной формы, без улучшений в дизайне. Конечно, они тоже имеют право быть на вашей кровати. И если после сна вы чувствуете прилив сил, бодрость, нет болей в шее или спине – значит вы выбрали изделие правильной формы и достаточной для вас жёсткости.

Приходя в магазин за домашним текстилем, помните, что красота при выборе того или иного изделия, конечно, играет роль. Но не главную. Важно удобство и качество материала. Уж поверьте, среди правильных, качественных изделий есть очень даже симпатичные экземпляры.