Для многих людей желание похудеть является жизненно необходимой задачей и важной целью. Следовательно, нужно приложить все усилия для достижения столь заветной цели, благо сегодня может не похудеть только самый ленивый. А ведь стать стройнее и изящнее можно довольно легко и без серьезных финансовых затрат. Нет, мы не предлагаем упражнения для похудения, а, тем более, "чудодейственные" таблетки, которые приносят чудо только для производителей в виде прибыли от продажи. Кефирная диета - вот о чем пойдет разговор дальше...

В новом выпуске журнала "Приготовь" мы научимся делать вкусные завтраки и совсем кстати, ведь совсем скоро закончатся летние каникулы и отпуска. Ароматный и полезный завтрак, приготовленный перед школой или перед работой наполнит нас положительным зарядом бодрости на весь день. Итак, что же нас ждет? А ждет нас много чего интересного. Как Вам, к примеру, традиционные фруктовые мюсли на завтрак, но приготовленные по особому, оригинальному рецепту? А салат "Цезарь", завернутый в лаваш? Нет, а может быть, лучше приготовить кашу из киноа? Выбор за Вами! Читайте Приготовь и радуйте своих родных и близких каждое утро!

Вечерний макияж, как считают, многие профессиональные визажисты, один из наиболее сложных видов макияжа глаз. Необходимо брать во внимание то, что в отличие от дневного, вечерний макияж требует большей выразительности и более ярких красок. Все дело в том, что данный макияж предназначен, в первую очередь, для какого-то торжественного, особого случая. Это может быть первое свидание, романтический ужин с любимым мужчиной, вечеринка. Всем вышеперечисленным событиям сопутствует приглушенное освещение и естественные краски ночи и яркий образ в макияже поможет нам подчеркнуть красоту лица, элегантность и притягательность.

Женщина должна быть прекрасна "от" и "до". И бикини дизайн - тот самый завершающий штрих и пикантная изюминка, которой в некоторых случаях нам так не хватает. Бикини дизайн или интимная стрижка в последние годы становится все более и более популярной в нашей стране. И это при том, что на Западе мода на "дизайн" интимных мест появилась более 50-ти лет назад. Так давайте вместе будем разбираться в видах бикини дизайна и способах его выполнения.

Шитье и крой предлагает нам в новом номере 40 самых модных моделей из легендарного итальянского журнала Boutique. На этот раз нас ждет дизайнерская коллекция известного Джованни Колуччи, котрый на вопрос, чего хочет современная женщина отвечает "многогранности, гламура и качества". Всем тем, кому нравится стиль ретро, Шитье и Крой предлагает окунуться в счастливые 70-е годы прошлого столетия и примерить на себя модные в то время блузки, юбки, шорты, жилеты, оригинальные куртки. Но это еще не все. Мы научимся декорировать сумку-ридикюль и сошьем длинный кардиган серого цвета.

Женский журнал Shape Меню - это библия здорового питания. Каждая страница журнала содержит максимум полезной информации для тех, для кого здоровый образ жизни не мечта, а реальность. В предлагаемом номере Shape Menu мы узнаем о полезных свойствах крупы киноа, которая во много раз по полезности и эффективности превосходит гречку (гречневая диета). Также мы узнаем, как научиться готовить вспененный соус и суп и легко ли спечь пирог-коблер. А на десерт нас ждет уникальный рецепт здорового и полезного коктейля-коблера!

Shape - женский журнал нового поколения, который читают те, кто стремится к совершенству. Лучшие упражнения для похудения, эффективные диеты, принципы правильного питания и многое другое - вот что такое Shape! В новом номере мы узнаем, могут ли современные косметические средства побороть целлюлит. Можно ли после 35 лет сесть на шпагат? Скажете, нет? А вот эксперты Shape думают по другому... Также мы узнаем, как защитить нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды и в чем секрет Zumba, нового, но уже довольно популярного направления в фитнесе.