Послеродовой период для каждой женщины проходит по-своему. Однако есть общие признаки - восстановление организма и всех его функциональных систем после беременности и родов. Согласно утверждениям врачей, послеродовой период длится от 6 до 8 недель. Предлагаемые уроки бодифлекса помогут сократить период восстановления организма и быстрее вернуться к прежней жизни. Уникальная техника бодифлекса поможет восстановить физическое состояние организма и сделать его таким, каким оно было до беременности.

Каждый новый выпуск женского журнала по вязанию Вязание. Красиво и легко! не перестает удивлять своих читателей оригинальными моделями одежды и стильных аксессуаров для дома, которые Вы можете связать самостоятельно. В новом номере представлена оригинальная модель великолепного вечернего болеро. В рубрике "вязание для дома" Вы найдете инструкцию и подробное описание того, как сделать подушки с цветами для спальни или гостиной. Кроме того, Вы узнаете, какие виды вязок существуют.

Журнал "Вязание. Красиво и легко!" предлагает огромное разнообразие коллекций вязания для дома. В этом выпуске мы научимся вязать красивого медвежонка Тедди. Свяжем длинные митенки. Обучимся технике шахматной вязке и узнаем, что такое кельтский орнамент.

Популярный кулинарный журнал Изысканная выпечка всегда готов удивить своих читателей оригинальными и вкусными рецептами разнообразных блюд. В новом выпуске Вас ждет рецепт дрожжевого кекса с марципанами и сухофруктами, который в Германии носит название "Штоллен". Мы спечем вкусное слоенное печенье "Пальмира" в виде изящных пальмовых листочков. Для приверженцев здорового питания и всевозможных диет журнал предлагает рецепт морковного торта.

Идеальная грудь, мечта каждой современной девушки и женщины. Красивая грудь, это объект восхищений для мужчин и гордость их хозяйки. Но со временем красивая и привлекательная грудь теряет свои сексуальные формы. Это происходит в результате возрастных изменений, после родов и грудного кормления. Предлагаемые упражнения для груди помогут вернуть утраченную упругость грудных мышц, а вместе с этим привлекательность и сексуальность.

Сегодня существуют различные способы похудеть, это и чудо-таблетки, со временем разрушающие организм и различные уроки фитнеса и новомодная техника бодифлекса. Но в этой статье мы поговорим о том, как похудеть за 1 день. Думаете, что сбросить лишние килограммы всего за 1 день невозможно? Мы докажем, что можно. Конечно, речь идет не о 10 и 15 кг, которые, конечно, сбросить за такой ограниченный период времени нельзя. А речь пойдет о том, как избавиться от лишнего веса с помощью разгрузочного дня после, скажем праздничного застолья накануне или вкусного шашлыка на природе с друзьями.