Караван историй - лучший женский журнал на сегодняшний день, занимающий верхние позиции в рейтингах и чартах. Читайте в новом номере журнала Караван историй рассказ о знаменитом голливудском актере Хью Джекмане, снявшемся в фильме "Люди Х" и "Живая Сталь". Рената Литвинова расскажет, почему она в детстве стеснялась своего имени и в кого она впервые в жизни влюбилась. Читайте шокирующую историю дочери Жерара Депардье, Жюли. Оказывается, и в звездных семьях не все так гладко... Не пропустите новый номер журнала Караван историй!

Аэробика в стиле stripdance или эротического танца представляет собой настоящее искусство. Эти красивые танцевальные движения предназначены для женщин, которые не просто хотят научиться танцевать stripdance, но ходят выглядеть, в первую очередь снгосшибательно и неповторимо. Что такое аэробика в стиле stripdance? Это хорошее настроение, стройное и подтянутое тело, красивая осанка, новые танцевальные движения. Предлагаем Вам посмотреть видеокурс, в котором красивые танцевальные движения и ритмическая музыка сочетаются с аэробикой....

Занимаясь фитнесом, многие нередко замечают, что в какой-то момент процесс похудения прекращается. Такое бывает довольно часто в том случае, если сам процесс тренировок построен неверно. Профессиональные фитнес-инструкторы в процессе своей практики отмечают, что любые, даже наиболее эффективные упражнения для похудения необходимо "разбавлять" кардио тренировками. Кардио тренировки, это особый вид упражнений, основной целью которых является увеличение сокращения сердечной мышцы, в результате чего у человека появляется возможность максимально эффективно сбросить лишний вес. "The Firm: Cardio Overdrive" - видеокурс, сочетающий в себе высокоинтенсивную кардио тренировку и силовые упражнения.

Marie Claire - журнал для современных женщин и девушек, которые стремятся идти в ногу со временем и следят за новинками в мире моды. Читайте в новом номере о том, какие события ждут нас в июне, которые никак нельзя пропустить. Какая косметика будет популярна этим летом на американских пляжах? Также нас ждет рассказ о Камерон Диас, которая в свои 40 лет даст фору многим молодым девчонкам по стройности и красоте. Если Вы следите за модой, наверняка Вам будет интересно узнать о том, что такое коктейльные платья и как сделать удачную покупку на 100 евро.

Кардио тренировки в фитнесе представляют собой эффективный комплекс упражнений, целью которых является эффективная тренировка сердечно-сосудистой системы. Кардио тренировки улучшают работу дыхательной системы человека и работу сердца. Кардио нагрузки - относительно молодое направление в фитнесе, позволяющее увеличить ритм сердцебиения до 60%, что способствует эффективному похудению и сжиганию лишних калорий. Кардио тренировки это отличный способ сохранить свое тело стройным и красивым, избавиться от стресса и даже помолодеть.