Cosmopolitan Beauty - популярный женский журнал от издателей легендарного Cosmopolitan. Оргинальные прически, профессиональный макияж, модные тренды осени и многое другое. В новом номере Cosmopolitan мы узнаем, что главный тренд осени 2012 - это ровный тон кожи, но как добиться подобного эффекта? Профессиональные косметологи и визажисты считают, что красиво подведенные глаза можно сравнить с драгоценными камнями. Несколько секретов узнаем и мы. Лето на исходе и впереди холода, несущие за собой "наплевательское" отношение к своей фигуре. Так давайте продлим лето вместе с новым выпуском Cosmopolitan Beauty!

Фитбол - это удивительно эффективные и невероятно популярные упражнения для похудения. Для тех, кто не знает, что такое фитбол необходимо сказать, что это упругий мяч, который нередко называют швейцарским мячом или фитнес-мячом. Удивительно, но в самом начале своего появления фитбол использовался исключительно в лечебных и реабилитационных целях (лечение травм позвоночника). Однако, в скором времени был замечен удивительный эффект, который позволил говорить о занятиях с фитболом как о наиболее эффективных упражнениях для похудения.

Детский массаж считается наиболее безопасным видом массажа, который, практически не имеет никаких противопоказаний (за исключением высокой температуры у ребенка). Кроме того, что детский массаж - это целый профилактический комплекс, это еще и полезная зарядка, которая приносит малышам море удовольствия. Данный вид массажа может быть рекомендован детям любого возраста, от 1 месяца до 2-3 лет. Массаж может проводиться и в более старшем возрасте и ничего страшного в этом нет. Сегодня мы узнаем, как правильно делать детский массаж, какие виды массажа существуют (поглаживание, растирание, разминание, вибрация).