Протеиновый коктейль - сколько слухов и мифов собрал он вокруг себя, при чем, негативные отзывы почти "обгоняют" положительные. Самый распространенный и, в то же время, самый абсурдный миф гласит, что регулярно употребляя протеиновый коктейль, можно стать вторым Арнольдом Шварценеггером. Конечно, все это враки, поскольку профессиональные диетологи уверены в том, что нет ничего полезнее протеинового коктейля для тех, кто активно тренируется и хочет похудеть.