Банановая диета, с которой мы познакомимся сегодня, зарекомендовала себя с положительной стороны. И это не удивительно, ведь банан является признанным абсолютным чемпионом по содержанию калия. В банане содержится много грубых волокон и пектина, которые помогают очистить наш организм от вредных веществ. Банановая диета переносится легко и нравится многим и если вы будете следовать всем приведенным советам, всего за 3 дня сможете сбросить 3 килограмма лишнего веса.