Фитнес онлайн, бодифлекс, упражнения для похудения! » Страница 290

» Страница 290

Капустная диета. "Подправим" свою фигуру за 7 дней


Капустная диета, о которой пойдет речь ниже, весьма актуальна. Кроме высокой эффективности и полезности капусты, она прекрасно утоляет голод, в отличии, скажем от кефирной диеты и сама по себе является прекрасным "жиросжигателем". Существует огромное количество вариаций капустной диеты, каждая из которой полезна по-своему. О пользе данной диеты свидетельствуют многочисленные отзывы ведущих диетологов и специалистов в области здорового питания. Кстати было сделано открытие, согласно которому капуста, а в частности капустная диета помогает в несколько раз быстрее реабилитироваться после операции.
Cosmopolitan Shopping №10 (октябрь 2012) PDF


Космополитен относится к категории журналов, которые не нуждаются в особом представлении. Cosmopolitan Shopping - яркий представитель серии журналов Космополитен, специализирующийся на шопинге и всем, что связано с покупками. В новом выпуске Cosmopoliten Джени Брайнт, знаменитый голливудский стилист порадует нас своими советами. Мы узнаем, на что обратить внимание в октябре и какие женские вещи будут пользоваться наибольшим спросом. Также нас ждут самые актуальные прически осени и ответ на вопрос, какие перчатки самые модные. Читайте Cosmopolitan и будьте в курсе самых модных событий этой осени!
Квиллинг. От простого к сложному


Квиллинг - популярный сегодня термин, значение которого не все понимают. Говоря понятным языком, квиллинг это не что иное, как бумагокручение, то есть, создание красивых и оригинальных подделок из простой бумаги. Наверняка многие из нас даже не догадывались о том, какую красоту можно создать из простой бумаги: удивительной красоты цветы, фантастические узоры, настоящие художественные шедевры, изящные подарочные упаковки и многое другое. Уникальность квиллинга в его простоте и красоте. Сегодня мы проведем квиллинг мастер-класс, в котором будут раскрыты все секреты этого искусства.
Вышивка крестом. Уроки от "А" до "Я"


Вышивка крестом - настолько популярное явление в современном рукоделии, что вышивкой не занимается разве что самый ленивый. Кстати, есть даже такая поговорка "Это тебе не крестиком вышивать", подразумевающая под собой то, что данный "жанр" рукоделия не представляет собой особой сложности. Однако не тут-то было! Несмотря на то, что вышивка весьма интересное и увлекательное занятие, необходимо обладать определенными знаниями и навыками. Именно поэтому мы решили показать Вам несколько на самом деле ценных и полезных уроков, которые помогут овладеть техникой вышивки крестом.
Пирожки - Наслаждение от каждого укуса!


Помните медведя из знаменитой сказки, который говорил "сяду на пенек, съем пирожок"? Вот только пирожок ему попробовать так и не удалось. Ну, а мы не только попробуем пирожки.. В предлагаемом видеоуроке мы научимся делать тесто для пирожков, узнаем некоторые кулинарные секреты и порадуем своих близких вкуснейшими пирожками с повидлом!
Салат с курицей, спрятанный..в помидор!


Почему-то салат с курицей долгое время считался довольно простым и незамысловатым блюдом. Другое дело сегодня. Салаты с курицей считаются чуть ли не коронным блюдом самых престижных ресторанов. А все потому, что "мода" на здоровое питание семимильными шагами шагает из дома в дом, из квартиры в квартиру. Спросите, а причем же здесь курица или салат? А все дело в том, что диетологи "неожиданно" осознали, что куриное мясо является одним из наиболее ценных диетических продуктов. Поэтому сегодня мы научимся делать салат с курицей, который спрячем...в помидоры!
Пицца на сковороде


Пицца на сковороде, которую мы сегодня будем готовить - это самая настоящая пицца, вкусная и ароматная, а готовиться она всего 10 минут. Согласитесь, это очень удобно, потому что не нужно стоять возле плиты часами и придумывать, а что бы такое приготовить. Всего 10 минут и вкуснейшая пицца радует своим изысканным ароматом и нежным вкусом.
Лучшие новости