Фитнес онлайн, бодифлекс, упражнения для похудения! » Страница 336

» Страница 336

Чудесный крючок. Красиво и легко! №68 (2012)


Хотите освоить искусство вязания крючком или хотите повысить свое мастерство, тогда читайте журнал Чудесный крючок. Красиво и легко!, который расскажет все о том, что такое вязание. В этом номере нас ждет модель туники с кружевными вставками. Для дома мы свяжем замечательную подушку в стиле "ретро" (как у бабушек). В рубрике "Школа Вязания Крючком" мы продолжим осваивание шестиугольников, а также узнаем, как делается сетчатый узор из треугольников.
Cosmopolitan Психология №6 (июнь 2012) PDF


Cosmopolitan Психология - позитивный и весьма полезный журнал для современных женщин. На страницах журнала Вас ждет эксклюзивная информация об отношениях между мужчиной и женщиной. Вы узнаете, как стать счастливой и успешной, как воспитать ребенка. В новом номере читайте о том, как можно полюбить саму себя не став при этом настоящей эгоисткой. Что происходит с женщиной во втором триместре беременности. Какие сексуальные черты в мужчине нравятся современным женщинам и почему?
Школа кулинара №10 (май 2012) PDF


Школа кулинара - это коллекция рецептов, которые не перестают удивлять своей оригинальностью и уникальностью. Все рецепты, которые публикуются в журнале, проходят через опытных кулинаров, которые должны поставить свой вердикт. В новом номере журнала мы научимся делать огуречный мусс и фаршированные огурцы. А как Вам холодец из грибов, приправленный сочной и молодой зеленью? Для любителей всевозможных диет мы научимся делать курицу в тесте и с рисом или, к примеру, кебаб из баранины.
Verena №2 (лето 2012) PDF


Журнал Verena - популярный журнал о вязании и не только. Огромное разнообразие моделей женской, мужской и детской одежды, с подробными инструкциями и описаниями. В номере - ажурный белый пуловер, замечательный кардиган, яркие летние платья и многое другое. Узнайте все о модных тенденциях лето-2012 вместе с журналом Верена!
Mini №5 (май 2012) PDF


Mini - один из лучших женских журналов нового поколения. Пикантные истории, эксклюзивные фото, встречи со звездами и многое другое. В новом номере читайте о том, какую косметику лучше всего приобрести в мае. Читайте историю знаменитого Майкла Фасбендера, популярного голливудского актера. Ева Грин расскажет о своем восхождении на Олимп Славы. Что такое ссоры и как можно обойтись без них? Кто они такие, женщины-карьеристки?
Танцевальная аэробика: Бальные танцы


Хотите похудеть танцуя или просто хотите хорошо научиться танцевать? Тогда видеокурс "Худей танцуя: Бальные танцы" создан специально для Вас. Вашим учителем станет знаменитый преподаватель бальных танцев - Кристина Милова, которая покажет эффективные элементы танцевальной аэробики. Мы будем танцевать латинскую самбу, ча-ча-ча и джайву, но будем не просто танцевать, мы будем худеть. Как Вам предложение сбросить несколько лишних килограмм под красивую музыку и в красивом танце? Да, а ведь мы еще научимся танцевать самбу или, к примеру, джайву...
Аэробика для похудения: силовые упражнения


Сегодня красивое и привлекательное тело является эталоном, к которому стремятся тысячи женщин. Но одного желания недостаточно для того, чтобы мечта осуществилась, необходимо долго работать над собой для того, чтобы избавиться от проблемных зон и лишнего веса. Одним из методов, который эффективно помогает этого добиться, является аэробика для похудения. Занятия аэробикой включают в себя разнообразный комплекс упражнений: беговая дорожка, танцы и силовые упражнения. Мы хотим предложить Вам посмотреть видеокурс, в котором основной акцент делается на силовые упражнения.
Лучшие новости