Все публикации пользователя adwoom » Страница 61 » Фитнес онлайн, бодифлекс, упражнения для похудения!

» Все публикации пользователя adwoom » Страница 61

Marie Claire №8 (август 2012) PDF


Marie Claire - современный женский журнал для тех, кто привык жить в ногу со временем и следить за новинками в мире моды. В новом номере Marie Claire мы узнаем 5 самых горячих событий августа, которые никак нельзя пропустить. У каждой из нас в гардеробе должны быть вещи из категории "must have". Must have этого лета - модные туфли-слиперы и кольца с цветными камнями. Собираетесь на пляж или Вы уже на нем? Тогда поспешите узнать, как сделать яркий макияж для пляжа. Но это еще не все. Marie Claire спешить раскрыть секреты make-up будущей осени. Не пропустите!
Shape Меню №4 (июль-август 2012) PDF


Shape Меню - один из лучших женских журналов, раскрывающий секреты здорового питания. На страницах Shape Меню всегда можно найти оригинальные рецепты блюд, которые понравятся тем, кто решил сбросить лишний вес или хочет сохранить свою фигуру стройной. В новом номере нас ждут легкие и простые в приготовлении рецепты, подобранные таким образом, чтобы мы не "таяли" возле плиты жаркими летними днями. Нас ждет рецепт вкуснейшего гаспачо из томатов с черешней. Мы узнаем, в чем секрет зеленых помидор и почему их так любят гурманы по всему миру. Как приготовить вкуснейшие блюда из фаршированных цветков кабачков или тыквы? А это, стоит отметить, самое что ни на есть любимое блюдо французских гурманов.....
Бодифлекс упражнения от Грир Чайлдерс


Грир Чайлдерс - это поистине удивительная женщина, прародительница популярной сегодня системы бодифлекс. Грир Чайлдерс сумела доказать всему миру, что похудеть можно без диет. Когда-то, до начала выполнения бодифлекс упражнений, Грир Чайлдерс носила одежду 52 размера, но всего через три месяца она свободно "влазила" в одежду 42 размера. Действительно убедительный результат, не так ли? Принцип предлагаемой методики заключается в том, что бодифлекс упражнения эффективно сжигают жировые отложения при помощи специального анаэробного дыхания.
Грир Чайлдерс утверждает, что более 1000 пациентов смогли похудеть на 10-35 см в талии, животе и бедрах уже после первой недели занятий....
Снижение веса. Упражнения для похудения с Дениз Остин


Снижение веса это то, к чему стремятся многие из нас. Особенно актуальна тема снижения веса сейчас, летом, когда многие из нас отправляются на курорты и в путешествия. Какие упражнения для похудения в данном случае эффективны и как убрать живот? Решив похудеть, не стоит сразу же "бросаться" на диеты, делать 7 дней в неделю разгрузочные дни и "насиловать" свой организм непомерными физическими нагрузками. Запомните, что зачастую наиболее эффективное решение заключается в самом простом... Давайте спросим об этом у Дениз Остин, которая подготовила высокоэффективный танцевальный микс, который поможет нам быстро похудеть без диет.
Французский маникюр. Черное и Белое


Французский маникюр может сказать о своей хозяйке больше, чем красивая прическа или элегантное вечернее платье. По крайней мере, в этом уверены многие современные стилисты и косметологи, считая, что французский маникюр никогда не выйдет из моды. Кстати, френч придумала несравненная Коко Шанель, но в ее время французский маникюр был немного другим. Сегодня такой маникюр - это классика XX века: ногти, обязательно коротко остриженные, кончики ногтей обязательно окрашиваются в белый цвет, в то время как сама ногтевая пластина остается своего "родного" цвета. Но уже давным давно 21 век и френч давно делается на длинных ногтях.....
Лиза. Гороскоп №8 (август 2012) PDF


Лиза. Гороскоп - популярный женский журнал, в котором нас ждут не только гороскопы и астрологический прогноз. Секреты молодости и красоты, любовные тайны и многое другое - вот что такое Лиза гороскоп. В новом номере мы узнаем о том, какими опасными последствиями для женщины чреваты интимные инфекции. Нас ждут секреты правильного питания по системе аюрведа, которые практикуют Ричард Гир, Мадонна и Деми Мур. Но это еще не все. Нас ждет удивительный тест, который поможет нам узнать, кем мы были в наших прошлых жизнях, ну, и конечно же, гороскоп на месяц.
Прически на короткие волосы. Стрижка каскад


Прически на короткие волосы пользуются этим летом необычайной популярностью, позволяя выглядеть эффектно и привлекательно как в каменных стенах городов, так и на столь желаемом морском побережье. Существуют различные варианты прически на короткие волосы: сессон, стрижка боб или, не менее популярная, стрижка каскад. Такие модные стрижки подчеркнут красоту женского лица и позволят создать эксклюзивный образ, который не останется не замеченным. Стрижка каскад, о которой мы сегодня поговорим, отличается одной характерной особенностью - она подходит под любой тип лица и может быть сделана на любом типе волос (мягкие, жесткие и даже вьющиеся).
Лучшие новости