Личная гигиена против потливости

Общая потливость, особенно когда подобного ранее не наблюдалось, всегда настораживает,так как она может симптоматизировать о каком-то более серьезном заболевании. Поэтому в таких случаях необходимо обязательно обратиться в лечебное заведение для проведения полного обследования.

У здорового человека потливость может возникнуть в результате физической нагрузки или повышения температуры, употребления горячих продуктов. Особенно часто наблюдается так называемая локальная потливость, при которой потеют чаще всего подмышки, ладони, шея и стопы.

Что бы потливость не приносила чувство дискомфорта, необходимо соблюдать правила личной гигиены. Что же в эти правила входит?

В первую очередь необходимо регулярно принимать душ с туалетным мылом, желательно утром и вечером. Особенно тщательно необходимо промывать места, подверженные потливости. После приема душа необходимо тщательно вытереться и обработать тело дезодорантом. Хороший эффект дает применение пасты Теймурова. Волосы в проблемных местах желательно сбрить, обработав место бритья тальком во избежание раздражения.

При потливости рук, можно попробовать мыть их водным раствором нашатырного спирта в пропорциях одна – две столовые ложки на литр воды. Кроме того, можно протирать руки смесью, состоящей из одеколона, уксуса и раствора борной кислоты.

Самым тщательным способом необходимо обработать ноги. Прежде всего, их необходимо ежедневно мыть с мылом и обрабатывать специальным косметическим средством. Хорошо подходят для этой цели кремы «Триви», «Турист» и аналогичные. Дают хороший эффект ванночки с раствором пермарганата калия, которые надо принимать несколько раз в неделю, или настоя дубовой коры, ромашки или хвоща полевого.

И, естественно, необходимо носить белье, носки, одежду из натуральных материалов, обеспечивающих хороший теплообмен кожи.


Расскажите о нас своим друзьям!