Уроки танцев онлайн » Страница 4 » Фитнес онлайн, бодифлекс, упражнения для похудения!

» » Страница 4

Фламенко. Как научиться танцевать?


Принято считать, что фламенко, этот страстный и зажигательный танец представляет собой зеркальное отражение Испании. Кровавые корриды, яркое солнце и горячий песок. Но на самом деле фламенко зародился в древней Индии и прародителем его был kathuk, парный танец, который исполняли мужчины и женщины. Конечно, современный фламенко разительным образом отличается от того танца, который танцевали несколько тысяч лет назад, но остались общие черты, характеризующие бурю страстей и эмоций: любовь к женщине, ненависть к противнику, диалог между возлюбленными и многое другое. Сегодня мы узнаем, как научиться танцевать этот горячий танец и, шаг за шагом, выучим все основные движения фламенко.
Свадебный вальс - Первый свадебный танец


Свадебный вальс можно по-праву назвать первым семейным танцем, который молодые танцуют сразу после церемонии бракосочетания. Многие видят в этом танце тайное любовное признание мужчины своей возлюбленной, которое он раскрывает ей с каждым новым шагом, с каждым новым движением в танце. Несмотря на то, что вальс, это наиболее распространенный танец, который обязательно должен присутствовать на каждой торжественной церемонии, не многие из нас знают о том, что такое свадебный вальс, а тем более, умеют его танцевать. Сегодня мы проведем уроки свадебного вальса, которые научат нас чувствовать ритм и выучить все основные движения этого волшебного танца.
Как танцевать вальс. Волшебство и грация в движении


Нет ничего красивее вальса, фантастического танца, вызывающего бурю положительных эмоций и приятных впечатлений. Принято считать, что каждый человек просто обязан знать, как танцевать вальс и многие могут с уверенностью сказать, что это на самом деле так. Этот красивый бальный танец давно стал "завсегдатаем" различных торжественных мероприятий, к примеру, свадьбы или выпускного вечера. Если Вам никогда прежде не доводилось танцевать вальс, предлагаем Вашему вниманию уроки вальса, которые окунут Вас в мир волшебства и романтики. Научившись танцевать этот удивительный по красоте танец, Вы всегда сможете привлечь внимание окружающих своим умением и грацией.
Уроки стрип пластики. Erotic Dance


Представляем Вашему вниманию уроки стрип пластики, которые научат Вас быть гибкими, пластичными и конечно же, сексуальными. Вы научитесь всегда и везде быть привлекательной, неотразимой, а ваши движения станут эротичными и манящими. Уроки стрип пластики могут изменить Вашу жизнь в лучшую сторону, избавить от комплексов и сделать увереннее. В видеокурсе нас ждут эффективные упражнения по стрип пластике, которые помогут развить пластику всего тела. Также мы изучим новые танцевальные движения и узнаем, как сделать свою походку сексуальной.
Pole Dance или танцы на пилоне


Pole Dance или танцы на пилоне представляют собой сочетание хореографических движений и акробатики, получившие широкое распространение в современном стриптизе. Pole Dance позволяет выразить сексуальную страсть языком своего тела и своими движениями. Но было бы не правильно думать, что танцы на пилоне предназначены только для стриптиз представлений. Нет! Сегодня данный вид танца изучается в престижных фитнес центрах, поскольку во время изучения основных движений и тренировок мышцы тела получают необходимую нагрузку, что позволяет нам стать гораздо стройнее, а значит, привлекательнее.
Всем нравится Зумба! Концерт!

Зумба - это новомодная и невероятно популярная фитнес программа, покорившая весь мир. Сочетание упражнений для похудения и популярных танцевальных движений из латиноамериканских танцев и хип-хопа сделало зумбу культовым явлением. Зумбой занимаются как те, кто хочет похудеть и сбросить лишние килограммы, так и те, кто хочет выучить новые танцевальные движения и просто хорошо провести время. Сегодня мы не предлагаем Вам никаких упражнений и тренировок. Зумба-концерт, вот что мы сегодня будем смотреть и будьте уверены в том, что Вы не пожалеете потраченного времени. Такого Вы еще не видели!
Восточные танцы. Халиджи


Восточные танцы или танцы живота пользуются огромной популярностью не только на Востоке, но и в нашей стране. Кроме того, что это сам по себе невероятно красивый и завораживающий зрение танец, он еще дает нам возможность сделать свою фигуру стройнее, а свое тело крепким и упругим. Сегодня мы будем учить халиджи, восточный танец, который исполняется только женщинами и Вы не поверите, его необходимо исполнять только.... перед женщинами. Но так было раньше, сейчас все немного по-другому.
Грязные танцы. Уроки танцев по мотивам знаменитого кинофильма


Грязные танцы - фильм с Патриком Суэйзи в главных ролях, ставший легендой. В основу фильма легла хореография, сочетающая в себе такие виды латиноамериканских танцев, как латино, мамбо и хастл, которые называли не иначе как "грязные" танцы. Кстати говоря, Патрик Суэйзи окончил с отличием две балетные школы. Про него даже говорили, что он родился в "балетных тапочках". Сегодня мы хотим предложить Вашему вниманию довольно интересный видеокурс, представляющий собой уроки танцев по мотивам знаменитого фильма "Грязные Танцы".
Лучшие новости