Как убрать живот. Комплекс упражнений голливудских тренеров

Как убрать живот - вопрос, который не дает покоя многим из нас особенно сейчас, в период летних отпусков и поездок с семьей или с любимым на море. У некоторых к этому времени начинается самая настоящая истерия по поводу того, как это я выйду на пляж в своем спасательном круге или с обвисшими боками. Если Вы не подумали о том, как убрать живот заранее, еще можно наверстать упущенное и пускай у нас не получится похудеть на все 100% и сделать свой животик супер-красивым, но кое-что мы сделать сможем.

Предлагаем Вам эффективные упражнения для пресса, которые разработаны специально для звезд Голливуда. Каждое движение подобрано таким образом, чтобы воздействовать на мышцы пресса и живота максимальным образом. Уже после нескольких тренировок Вы заметите существенные изменения.

Кстати, стоит отметить, что красивый живот не обязательно должен быть плоским. Большинство мужчин склоняются к тому, что красивый живот женщины должен быть немножко выпуклым. К такому мнению склоняются и ученные, которые говорят, что у каждой женщины в районе живота есть подкожный жир, слой которого практически всегда толще на 2 см толще, чем у мужчины.




Расскажите о нас своим друзьям!