Комментарии » Страница 8 » Фитнес онлайн, бодифлекс, упражнения для похудения!

» Комментарии » Страница 8

ася, 24 января 2013 21:57

Джиллиан Майклс - Плоский живот за 6 недель

делаю упражнения второй день. Мне очень нравиться Джилиан как всегда на высоте. Плюс я каждый день кручу обруч. Думаю я смогу убрать живот. Все удачи)))


koliu4aja, 24 января 2013 14:29

Burda. Спецвыпуск - Шить легко и быстро + выкройки (весна-лето 2012) PDF

перезалейте пожалуйсто, я все бурда перепробовала, и не один не смогла скачать. буду оочень благодарна


Artemon, 21 января 2013 15:15

Рисовая диета

Рисовая диета как и любая диета может кому то подойти, а кому то и нет, все зависит от конкретного организма. Самая лучшая диета - это регулярное занятие спортом


Михайлова Светлана, 20 января 2013 10:36

Cosmopolitan Beauty №4 (зима 2012-2013) PDF

Хочу прочитать новый номер журнала, так как его не нашла в продаже.

Здравствуйте! Я хочу узнать новости о красоте, прочитать новый журнал, в продаже, к сожалению, не нашла.


Sergeevna, 19 января 2013 07:36

Рисовая диета

Хочу поделиться собственным опытом, пользования этой диетой. Действительно, если кушать такие блюда, то острого чувства голода не испытываешь. Да слабости я ни какой не ощущала. Пробовала все три варианта по одной неделе. Больше всего мне понравился второй вариант. Похудеть мне удалось на пять килограмм.


Starseniy, 19 января 2013 05:24

Рисовая диета

Не сомневаюсь, что эта диета эффективна. Но... практика показывает, что подобные резкие переходы в питании обычно сильно сказываются на общем самочувствии - вам может стать плохо на лице, в транспорте, на работе... А поэтому хочу дать такой совет: экспериментируйте, пробуйте всякие диеты и режимы, но только не в рабочие дни.


Ярик, 19 января 2013 01:11

Рисовая диета

Я уверен, что это блюдо понравится всем, а вегетарианцы просто будут в восторге. Быть на рисовой диете одно удовольствии при этом теряешь лишний вес.


Лана, 19 января 2013 01:01

Рисовая диета

Сырые овощи в сочетании с рисом прекрасно чистят организм от шлаков. При этом чувства голода практически нет, а овощные салаты дополнительно снабжают организм витаминами и минеральными солями. А для лучшего эффекта нужно еще соблюдать питьевой режим и не забывать про физические упражнения.


Лена, 18 января 2013 16:10

Рисовая диета

Диета не сложная, соблюдать легко, килограммы теряются быстро. Но для меня есть один существенный минус - стул закрепило. Возможно, это особенность моего организма, так как имею гастрит еще с подросткового возраста.


Elen, 18 января 2013 00:53

Рисовая диета

Удивительно, как все просто и доступно. Из-за проблем со здоровьем приходится принимать гормоны, а в результате получаю лишние килограммы. Поэтому обязательно начну применять рисовую диету. Особенно понравилось то, что рис выводит соли. А это для здоровья суставов очень необходимо. Большое спасибо за статью.


Галина, 18 января 2013 00:47

Рисовая диета

Рис – питателный продукт. Это – плюс. Кроме того, рисовую диету не надо выдерживать слишком долго. Тоже – плюс. Эти диеты разнообразные по набору продуктов, вариантам использования. Тоже положительный факт. И отзывы о них хорошие, говорят, помогают. Так почему бы мне не попробовать? Хуже точно не будет. А что будет намного лучше, очень надеюсь.


just_july, 18 января 2013 00:36

Рисовая диета

Очень полезная статья! Спасибо! Решила попробовать вариант №2, в итоге -4 кг за 5 дней! Если еще взять то ,что "cидеть на диете" было очень просто и даже понравилось, я считаю, что это просто превосходный результат! Попозже обязательно попробую 1 и 3 варианты.


Helena123, 18 января 2013 00:21

Рисовая диета

Такая монодиета действительно очень эффективна, но у нее есть одно очень существенное побочное действие. Из организма вымывается кальций. Такую очистку мне рекомендовала знакомая доктор, но предупредила, что нужно обязательно пить кальций с витамином D (только так кальций усваивается максимально), иначе рискую вместе с лишними килограммами потерять зубы, ногти и т.п.


Надя, 18 января 2013 00:08

Рисовая диета

Тоже слышала что эффективное средство для похудения, но сама не пробовала. Что то ни как не решусь.


yuliya13, 17 января 2013 21:40

Рисовая диета

Пробовала и я эту диету. Результат напрямую зависит от того, как строго ты ее соблюдаешь. Неделю я не выдержала, но 4 дня точно ела один рис и яблоки. Так вот, результат -2 кг. Но это при моем росте 164 и весе 57, так что результат терпимый, но не долгосрочный.


Victoria_S, 17 января 2013 21:39

Рисовая диета

Очень хорошая диета и главное, эффективная! Сама на ней сидела. Лишние килограммы уходят, но при этом не истязаешь организм! Всем, кто любит сидеть на диетах, советую именно рисовую диету!


valera, 17 января 2013 21:33

Рисовая диета

Мне больше рисовая диета подходит. Сидел на гречневой 4 дня, делал упражнения, но ничего не сбросил. А на рисовой за 4 дня сбросил 4 кг. Вот такие дела!


Анастасия, 17 января 2013 21:28

Рисовая диета

Моя сестра сидела ниделю на такой диете, результат, 5 кг бросила, и это всего за неделю, я тоже вот планирую попробовать!!!! Спасибо вам большое за интересный способ!!!


аня, 17 января 2013 18:50

Алла, 14 января 2013 15:18

Катерина, 14 января 2013 10:41

Про здоровье №1-2 (январь-февраль 2013) PDF

Я всегда читаю журнал "Про Здоровье", здесь всегда можно найти полезную информацию, именно о том, с чем мы сталкиваемся каждый день. Информацию по уходу за своим телом, лицом, волосами. В любой сезон года, опытные косметологи и дерматологи всегда расскажут, о том в какое время года и в домашних условиях, не посещая косметические кабинеты с каким типом кожи и волос правильно воспользоваться кремами, тониками, масками, шампунями и бальзамами , какому лучше производителю отдать предпочтение.


Lida, 10 января 2013 18:50

Наталья №1 (январь-февраль 2013) PDF

А это не Илона Селина на обложке "Натальи"???


smela, 10 января 2013 16:30

Cosmopolitan №1 (январь 2013) PDF

Этот журнал очень интересный и привлекательный. Этот женский журнал достоен первого место. В этом журнале написаны всё что нужны женшинам.


smela, 10 января 2013 16:12

Новогодние салаты: Бой Курантов

Этот салат очень и очень вкусный поверьте. Я приготовил этот салат для нового года. Этот салат всем понравился. Конечно есть и другие салаты, но этот салат очень вкусный.


vanskel, 10 января 2013 14:28

Салат из крабовых палочек по-новогоднему!

Отличный рецепт салата, давно им пользуюсь - все время вкусно получается. Только вместо лука можно добавлять свежий огурец. Получается очень по-весеннему, свежий вкус.


ляйсан, 10 января 2013 10:43

Бодифлекс с Мариной Корпан - 8 лучших уроков (Онлайн)

хочу научиться выполнению упражнений бодифлекса

ляйсан,
ляйсан,


Аленушка, 9 января 2013 07:34

Бодифлекс с Мариной Корпан - Упражнения для живота

Отличный сайт! Очень полезный! До НГ занималась с М.Корпан по видео выложеному на сайте. А сегодня расстроилась, видео изьято и недоступно! Очень очень жаль!!


Oleg253, 8 января 2013 10:39

Секрет женской красоты в стройных ножках. Не верите?

Согласен. Мне, как мужчине очень приятно наблюдать за красивыми и стройными женскими ногами. Особенно летом, особенно если в короткой юбке... Вызывает только восхищение. Большой плюс девушкам, которые этого добиваются путём тренировки и диет!


Лучшие новости