Фитнес онлайн, бодифлекс, упражнения для похудения! » Страница 286

» Страница 286

Как сбросить вес или основные правила полезного ужина


"Как сбросить вес?" - вопрос, мучающий многих из нас и это в то время, когда становится проблематичным набрать вес, нежели похудеть. Фитнес, диеты, упражнения для похудения и многое другое давно стало нормальным явлением для современного общества. Но даже при столь, казалось бы, обильном количестве различных методов вопрос "как сбросить вес" по прежнему продолжает оставаться актуальным.
Счастливые родители №10 (октябрь 2012) PDF

Счастливые родители - журнал для тех, кто ждет на свет появления малыша и интересуется вопросами ухода и воспитания детей. Вы узнаете о том, что такое подготовка к родам, как развить воображение малыша, как научить ребенка бережно обращаться с животными, как правильно выбрать одежду для мальчиков и для девочек. Вместе с известными специалистами в области гинекологии и психологии Вы будете учиться самостоятельно решать свои проблемы и не бояться трудностей.
Шитье и крой (ШиК) №11 (ноябрь 2012) + Выкройки


Шитье и Крой - любимый журнал тех, кто профессионально занимается моделированием и шитьем модной женской одежды. Новый номер журнала Шитье и Крой приготовил много всяких "вкусняшек". Красивый жакет из атласа с воротником пиджачного типа, платье из блестящего сатина в горошек, оригинальное платье из искусственной замши и многое многое другое. Но это только начало. Мы с Вами узнаем, какие ткани, а самое главное, какие оттенки и расцветки будут в моде в сезоне осень-зима 2012-2013. А как насчет того, чтобы узнать какая одежда нравится мужчинам? Не пропустите новый номер Шитье и Крой!
Вкусные рецепты. Чак чак


Чак чак - вкуснейшее блюдо, рецепт которого пришел к нам с Востока. Издревле чак чак считается национальным блюдом татар. Широкую популярность сладость со столь интригующим названием получила в последние несколько лет. На сегодняшний день существует несколько вариантов приготовления этого удивительного тортика, каждый из которых отличается оригинальностью и своеобразным вкусом. Давайте и мы научимся готовить чак чак и посмотрим, в чем же секрет этой сладости?
Вязание ваше хобби №11 (ноябрь 2012) PDF


В новом выпуске журнала Вязание ваше хобби мы узнаем, как вяжется цикломеновый пуловер с рукавами "летучая мышь". Нас ждет удивительная по красоте модель жилет с жаккардовыми узорами. Для особых случаев мы свяжем шикарное ажурное платье черного цвета без рукавов. Читайте лучшие журналы по вязанию на нашем сайте и будьте всегда в центре модных событий!
Журналы по вязанию Susanna №11 (2012) PDF


Журналы по вязанию пользуются сегодня огромной популярностью и Susanna яркий тому пример. Журнал, представляющий итальянскую вязаную моду предлагает на этот раз 14 модных и оригинальных моделей женской одежды. Элегантная накидка, которая не только защитит от ветра, но и сделает нашу фигуру стройнее. Красивый удлиненный жилет, украшенный искусственным мехом. Лихой берет с козырьком и многое другое. Для мужчин Susanna предлагает связать оригинальный пуловер в ирландских мотивах.
Протеиновый коктейль. Польза или вред?


Протеиновый коктейль - сколько слухов и мифов собрал он вокруг себя, при чем, негативные отзывы почти "обгоняют" положительные. Самый распространенный и, в то же время, самый абсурдный миф гласит, что регулярно употребляя протеиновый коктейль, можно стать вторым Арнольдом Шварценеггером. Конечно, все это враки, поскольку профессиональные диетологи уверены в том, что нет ничего полезнее протеинового коктейля для тех, кто активно тренируется и хочет похудеть.
Лучшие новости