Зеленый чай помогает худеть без вреда для здоровья

Ученые Пенсильванского университета предостерегают — продукты для похудения на основе экстрагирования зеленого чая, пагубно влияют на здоровье человека. Исследования подтвердили, что при их приеме в организме постепенно накапливаются, в виде продуктов переработки, токсичные продукты. Печень плохо справляется с такими веществами и они, со временем, вызывают эффект гепатотоксичности.

Как замену таким добавкам специалисты советуют употреблять обычный зеленый чай, богатый флавоноидами – натуральными антиоксидантами. Эксперименты на зверях выявили: наличие в организме многоатомных фенолов блокирует накопление жира.

В том случае, если человек, тем не менее, решился принимать описанные выше экстракты для похудения, за месяц до этого ему необходимо начинать употреблять зеленый чай. Ученые пояснили, — он поможет уменьшить до минимума риск интоксикации и возникновения нежелательных эффектов.

В этом исследовании подопытным мышам давалось такое количество галлата эпигаллокатехина (полифенола), которое соответствовала дозе подобных веществ в добавках, использующихся для похудения. В случае заблаговременного потребления зеленого чая печень мышей значительно в меньшей степени подвергалась интоксикации, вызываемой дозой соответствующих элементов из экстрактов.

Специалисты не связывают реальное похудение людей, употребляющих описанные выше средства, с действием их составляющих. Скорее всего, похудение происходит благодаря банальной диете.


Расскажите о нас своим друзьям!