Фитнес онлайн, бодифлекс, упражнения для похудения! » Страница 346

» Страница 346

Shape №5 (май/2012/Россия) PDF


Если Вы хотите выглядеть модно, привлекательно и всегда оставаться самой собой, журнал Shape всегда рад помочь в этом. На страницах журнала Вас ждет экспресс-тест, который поможет понять, почему выпирает живот. Проведите урок фитнеса с Милой Йовович и Холли Берри. Вас ждет 7-ми дневная диета, которая поможет сделать животик плоским и убрать лишний жир с ягодиц. В разделе "Красота" Вы узнаете, чем может помочь крапива для волос и как взаимодействует косметика с тренировками.
Glamour №5 (май/2012) PDF


Glamour - современный журнал для современных женщин, который читают в каждом уголке земного шара. В новом номере Вас ждет оригинальный тест, который поможет узнать, какие будут у вас и вашего бойфренда отношения через несколько лет. Узнайте, почему многие мужчины боятся красивых женщин. Что такое комплимент и как он может помочь достичь желаемой цели. А также Вас ждут секреты макияжа, модных причесок и многое другое.
Восстановление после родов по системе Синди Кроуфорд


Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, направленных на восстановление после родов. Проведите тренировку с знаменитой Синди Кроуфорд и ее личным тренером. Это позволит быстрее восстановить ресурсы своего организма и вернуть стройность фигуры в былое состояние. Данный комплекс упражнений будет полезен всем тем женщинам, которые хотят избавиться от лишнего веса, который появляется после родов.
Про кухню №5 (май/2012) PDF


Популярный кулинарный журнал Про кухню переместит Вас в мир вкусных блюд и рецептов. Читайте в новом номере о том, опасно ли пить чай для похудения. Какие блюда помогут создать атмосферу романтического утра? Что приготовить к первомайским праздникам? На десерт мы сделаем печенную свеклу с ореховым муссом и вишневым соусом. Читайте журнал Про кухню и будьте всегда в курсе кулинарных событий.
Yes! №5 (май/2012) PDF


Популярный молодежный журнал Yes! расскажет все о современных диетах, любовных отношениях, стиле и моде. Читайте в новом номере, что значит быть взрослой и легко ли это? Вас ждет множество полезных советов о том, как легко сдать приближающиеся экзамены и не провалиться. Что такое ревность и почему некоторые из нас ревнуют по пустякам?
Бодифлекс Plus: Офисная гимнастика (2008)


Представляем Вашему вниманию популярную на сегодняшний день дыхательную гимнастику - бодифлекс. Кроме специального анаэробного дыхания, техника бодифлекс включает в себя специально подобранный комплекс несложных физических упражнений. "Бодифлекс Plus: Офисная гимнастика" - это комплекс упражнений и гимнастики, разработанные специально для тех, кто не имеет времени на спортзалы или фитнес клубы. Предлагаемый курс позволит заниматься прямо на рабочем месте, не выходя из офиса и не требует специального спортивного оборудования.
Легко худеем №5 (май/2012) PDF


Журнал Легко худеем - издание для тех, кто заботится о своей фигуре. В новом номере Вас ждет интересное интервью с Юлей и Никой из популярного дуэта Domino. Девушки расскажут о том, как им удается сохранять стройность своей фигуры и какие диеты они предпочитают. В рубрике "фитнес-класс" нас ждут уроки силового стретчинга, который нацелен на растяжку и напряжение мышц. Всем тем, кто придерживается принципов здорового питания журнал приготовил несколько полезных рецептов, это салат "Дуэт" и овощной крем-суп.
Лучшие новости