Все публикации пользователя adwoom » Страница 30 » Фитнес онлайн, бодифлекс, упражнения для похудения!

» Все публикации пользователя adwoom » Страница 30

Shape Упражнения №22 (2012-2013) PDF


Shape - лучший журнал о фитнесе, который читают далеко за пределами нашей страны. Новый номер Shape Упражнения расскажет нам о том, реально ли сесть за 30 дней на шпагат? Можно ли увеличить свой рост хотя бы на 5 см? Личный тренер легендарной Рианны продемонстрирует 5 эффективных упражнений для плоского животика. И это только начало... Инструктор знаменитого Стинга покажет, как провести силовую тренировку за 7 минут. А что такое crossfit и правда ли, что это новое направление в мире фитнеса становится популярным не по дням, а по часам?
Cosmopolitan Beauty №4 (зима 2012-2013) PDF


Если Вы следите за своей красотой и здоровьем, Cosmopolitan Beauty поможет Вам в этом. Что такое уход за волосами? Как сохранить увядающую красоту? Нужен ли ногтям уход? В новом номере популярного женского журнала Cosmopolitan Beauty мы узнаем о том, как поднять себе настроение за 60 секунд и что подарить своему любимому. Как правильно сделать укладку, чтобы и красиво было и шапку можно было одеть? Как помочь своей коже пережить холодное зимнее время? Это все ждет нас в новом выпуске Cosmopolitan. Не пропустите!
Шитье и крой №12 + Выкройки ( декабрь 2012)


Если Вы увлекаетесь шитьем и Вам нравится модно одеваться, Шитье и крой поможет Вам оставаться всегда стильной и актуальной. На страницах нового выпуска журнала Шитье и крой нас ждет 40 новых моделей женской одежды, которая представлена популярным итальянским журналом Boutique. Нас ждут оригинальные модели женской одежды к Новому Году, среди которых есть модели с прилегающим силуэтом и не только.
Verena №4 (зима 2012) PDF


Мы продолжаем представлять Вашему вниманию лучшие журналы по вязанию и на этот раз наш выбор попал на легендарный журнал Verena, который представлен журналом Burda. Особенность Verena заключается в том, что этот журнал выпускается раз в квартал и на своих страницах предлагает модели актуальной одежды для того или иного сезона. Нас ждет много новой, полезной и интересной информации.
Knit & Mode №12 (декабрь 2012) PDF


Популярный журнал по вязанию, Knit & Mode всегда привык удивлять своих читательниц новыми и оригинальными идеями. На этот раз Knit & Mode подготовил для нас модные модели женской одежды, представленные испанским домом моды Lanas Stop. Нас ждут 18 моделей, среди которых привлекательные жакеты, пуловеры, актуальные аксессуары и многое другое.
Греческий салат


Греческий салат - вкуснейшее легкое блюдо, поражающее легкостью приготовления и удивительным вкусом, который позволяет выделить салат греческий из огромного многообразия популярных на сегодняшний день салатов. Кстати, в самой Греции этот салат называется "деревенский", по большей части из-за того, что основным составляющим компонентом салата является фета - сыр, который на протяжении многих столетий готовится в греческих деревушках из овечьего или козьего молока. Сегодня мы узнаем рецепт греческого салата и научимся готовить это удивительное по своим вкусовым качествам блюдо.
Пирог с яблоками

Пирог с яблоками на протяжении многих столетий пользуется популярностью как среди тех, кто любит вкусно поесть, так и среди домохозяек, которым нравится вкусно готовить и удивлять своих близких вкусными и необычными блюдами. Кто-то может сказать, что пирог с яблоками вполне обычное блюдо, которое знакомо каждому. В чем то Вы будете правы, но среди огромного разнообразия рецептов и способов приготовления яблочного пирога с легкостью можно отыскать не только оригинальный, но и уникальный рецепт, который своим вкусом сразит наповал даже самого искушенного гурмана.
Лучшие новости