Еда с отрицательной калорийностью » Фитнес онлайн, бодифлекс, упражнения для похудения!

» » Еда с отрицательной калорийностью

Еда с отрицательной калорийностью

Еда с отрицательной калорийностью
Многие люди слышали о том, что существуют продукты с отрицательной калорийностью. Насколько эти слухи правдивы? Давайте попробуем вместе разобраться в этом вопросе.

Термин «пища с отрицательной калорийностью» подразумевает, что человек при переваривании подобной пищи тратит больше энергии, чем получает из нее. Чаще всего подобные свойства приписываются ряду низкокалорийных продуктов и некоторых овощей и фруктов.

Типичный пример подобного продукта – сельдерей. Вне всякого сомнения – это низкокалорийное растение, богатое пищевыми волокнами. Они составляют основную его массу. Сторонники идеи о существовании продуктов с отрицательной калорийностью настаивают на том, что пищевые волокна очень трудно перевариваются и потому забирают энергию на этот процесс.

Вполне логичные и правдоподобные объяснения с учетом того, что здоровый организм тратит на пищеварение в среднем пять – десять процентов энергии. Однако, говорить о том, что продукты с низкой калорийностью не дают необходимой для пищеварения энергии человеку нельзя. Но это не говорит и о том, что они требуют меньше энергии.

То есть, можно говорить о том, что теоретически есть возможность существования продуктов питания с отрицательной калорийностью. Но на практике существование такой еды не доказано. Есть лишь низкокалорийные продукты, которые чаще всего выдают за панацею от лишнего веса. Тот же сельдерей в плане питательности мало интересен организму.

Хотите приобрести бытовую технику для дома, но теряетесь в многообразии выбора? Лучшая техника по доступным ценам представлена на сайте btvdom.ru. Цените качество и оставайтесь довольны заключенной сделкой. Удачи!



Расскажите о нас своим друзьям!
 
 
 
Если вы посмотрели Еда с отрицательной калорийностью, мы рекомендуем посмотреть другие интересные новости на нашем сайте.
У нас Вы можете почитать популярные женские журналы онлайн, сделать свою фигуру стройнее, посмотрев Фитнес дома или бодифлекс видео. Для молодых родителей, а также для будущих мам мы предлагаем посмотреть интересные видеокурсы в рубрике Беременность и роды. Всем тем, кто заботится о своей красоте, мы предлагаем посетить наш салон красоты. Мы рады, что Вы проводите свое время с сайтом Woomby.Net!
 
Лучшие новости