» Косметология » Обезоружить старость

Обезоружить старость

13-05-2015, 16:53,

0 Просмотров: 0

Старость – процесс неминуемый, однако зная причины преждевременного увядания, можно избежать усугубления множества негативных процессов. Учёные выделили основные факторы влияния, которые они рекомендуют контролировать даже тем дамам, чей прекрасный внешний вид абсолютно не соответствует их возрасту.

Итак, первое – важно вовремя лечить болезни, не допуская хронических стадий. Особо опасна не замеченная вовремя гипертензия – она может спровоцировать снижение памяти и ухудшить логические способности женщины.

Такой распространённый вариант, как гастрит, и вовсе снижает активность женского мозга, при этом организм утрачивает свою нормальную способность усваивать и перерабатывать полезные вещества, а сама девушка, как говорят в народе, «плохо соображает». Гайморит также может вызвать кислородную недостаточность – её последствия известны большинству из нас. Своевременно проведенное лечение поможет женщинам сберечь внутреннее и внешнее здоровье.

Стоит вовремя очищаться от токсических и шлаковых загрязнений, а сделать это так просто – нужно лишь отказаться от вредной еды, ежедневно употреблять кисломолочные продукты и выпивать хотя бы два-три литра воды.

Стоит задуматься и о составлении правильного, сбалансированного рациона, обеспечив клетки всеми нужными для их развития веществами. В этой связи учёные напоминают – жёсткие диеты в наибольшей степени способствуют быстрому старению, а питаясь сбалансированно можно уже за год изменить свою внешность, ведь именно за такой период времени при правильном питании обновляются клетки печени! Учёные советуют также витаминные комплексы.

Одним из важнейших факторов раннего старения является недосыпание – отдыхая меньше восьми часов женщины стареют! Полуночницы, любительницы посидеть за работой после двенадцати ночи и до трёх утра, недополучают гормон, способный продлевать жизнь.Важно не допускать сильного нервного напряжения, особенно затяжных его стадий, лучше выплеснуть эмоции наружу, пообщавшись с подругами, которые наверняка тоже оказывались в трудных ситуациях и знают, как это неприятно.

И ещё – тело, которое недополучает нужные физические нагрузки, начинает слабеть – мышцы медленно атрофируются, а настроение падает из-за наступившего гормонального дисбаланса. Каждая женщина способна отключить вредоносную программу «саморазрушения».Единственная причина преждевременного старения, против которой люди бессильны – это индивидуальность, личный набор генов, который уже не изменить, однако при правильном подходе можно почти нивелировать.

Расскажите о нас своим друзьям!

Если вы посмотрели Обезоружить старость, мы рекомендуем посмотреть другие интересные новости на нашем сайте.
У нас Вы можете почитать популярные женские журналы онлайн, сделать свою фигуру стройнее, посмотрев Фитнес дома или бодифлекс видео. Для молодых родителей, а также для будущих мам мы предлагаем посмотреть интересные видеокурсы в рубрике Беременность и роды. Всем тем, кто заботится о своей красоте, мы предлагаем посетить наш салон красоты. Мы рады, что Вы проводите свое время с сайтом Woomby.Net!

Лучшие новости

Навигация по сайту