Готовила этот тортик недельки две назад -сладость понравилась и любимому, и друзьям=))) Тортик немного сложный по приготовлению, но это того стоит - я готовила его два с половиной часа...
Добавляла не только апельсиновый сок но и цедру и орешки были не только грецкие -получилась смесь с миндаля, арахиса и грецких орешков. Всем советую эту лакомку=)))

Люблю шить и подобные журналы помогают мне усовершенствовать свое мастерство, а также подкидывают множество идей. Особенно мне нравится оригинальные и модные модели.

hello
i cant see movie please let to download

Конечно, данные, так сказать, видео уроки полезны и способны немалому обучить. Но гораздо эффективнее когда занимаешься непосредственно с человеком который уже профессионал в данной отрасли. Результат приходит гораздо быстрее. Но в условиях современного общества, когда выкроить время довольно непросто, данные уроки могут быть выходом из сложившегося положения!

Эффективные упражнения!!! И видео мне очень понравилось!!! Такие упражнения легко выполнять дома и по времени совершенно не затратно!!! Нужно всегда держать свою попу в форме, а то обтягивающая одежда так и останется висеть в шкафу!!!

Увлекаюсь стретчингом больше года и стала гораздо стройнее и гибче! Почти сажусь на шпагат, а раньше и на 90 градусов проблематично приземлиться было... Так что всем советую, тем более времени на него много не надо, да и заниматься удобно даже дома!

Отличный женский журнал, который просвещает меня в моде и преподносит отличные советы, которые являются очень полезными в повседневной жизни. Я стараюсь постоянно пересматривать все выпуски журнала, поскольку в каждом номере нахожу полезные советы.

Вот разгрузочные дни и кефир - самые эффективные в борьбе с лишними килограммами! На монодиете легко сорваться - уж больно разнообразия не хватает... Сама неоднократно убеждалась в результативности кефира. Если очень надо быстро похудеть - пара недель на кефире и ты снова в форме!!!

Очень интересный журнал, и идеи там всегда новые и необычные. Вот только такого журнала у нас в городе не продается((( Хорошо хоть электронная версия существует! Правда ее не очень удобно использовать. Но ничего не поделаешь...

Довольно-таки полезная статья для тех, кто следит за своей фигурой и занимается фитнесом. Мне еще кроме упражнений хорошо помогают прогулки по городу 3-4 часа. Это очень много, но результат впечатлил меня!

Наращенные ногти -это красиво =) Если еще к ним и какой-то необычный, красивый узорчик -так глаз неделю радуется . Но все же я считаю, что лучше хоть и маленькие, но свои =))) Если некрасивая форма у ногтей -сходите раз-второй на маникюр, потратьте те деньги, которые потратили б на наращенные ногти, на уход за своими ногтиками =))))

Хочу на себе попробовать. Через неделю поделюсь результатами.

читаю караван историй постоянно, стараюсь не пропускать ни одного номера. Всегда много новых, интересных статей, а что главное - истории о звездах всегда настолько откровенные, что в других журналах такого не встретишь точно. и цена приемлемая, что тоже радует)

А я сама недавно начала заниматься утренней зарядкой и теперь чувствую себя гораздо активнее и стройнее. К тому же, как и написано в статье это отлично помогает разбудить наше тело после долгого сна. Буквально 15 минут возвращают в организм силу! Да и для здоровья полезно!

Хорошие упражнения для поддержания бёдер в хорошем состоянии. Спасибо. Даже не замечаешь, как у тебя появляются проблемы с кожей, и возникает целюлит. Его исправить очень сложно. Надо много терпения и не лениться. У меня вот проблемная кожа и я очень переживаю из-за этого.

По поводу утренней зарядки могу сказать только одно, что она важна всем только потому, что дает бодрость духа и в теле тонус появляется

А мне нравится Мила Кунис, мне кажется она очень милая на внешность-это как раз нравятся мужчинам, ведь это они ценят красоту женщины! А что там у нее на душе-это никому не известно, а вот макияж не очень яркий и не так бросается в глаза, что и делает ее милой и превликательной! Я бы не отказалась себе такой зделать и цвет глаз у нее разный, что делает ее не как все !

очень красиво, хочу научиться

класс , тоже хочу уметь

Интересно ...)

Нужно будет попробовать монодиету))) Раньше пробовала гречневую диету, но там нужно было неделю не есть ничего кроме гречки, а пить -только воду) Но смотря на то что гречку я не очень -продержалась я 2 дня) А кефирная диета - всего лишь 3 дня))) -думаю, что справлюсь...

hello please send to my email becouse this Фитбол - упражнения для похудения is filter

Весьма полезный видеоматериал. Такой наглядный показ убеждает намного лучше скучных слов о пользе/вреде чего-либо. Однако у нуждающихся в утренней зарядке бывает самое разное телосложение, в том числе, такое, когда "Упражнения из фитнеса, калланетик или даже стретчинга" уже не под силу.

Я никогда не наращивала ногти, но недавно увидела подружку с такими ногтями и мне очень понравились. У неё было наращивание как раз гелем. И выглядели очень натурально, если бы я не знала, что она наращивала, подумала бы что у неё свои. Это очень красиво. И я тоже решилась это сделать. спасибо вам за статью.

Наверно я не ошибусь если скажу что каждая девушка на свете мечтает о красивой фигуре а тем более что бы на нее обращали внимания мужчины именно для этого многие девушки и делают специальные упражнения для того что бы были упругие ягодицы

А мне очень нравится это интересное направление. Тем более большинство моих подруг давно ей занимаются и их мужчины в восторге. Я и сама хочу начать посещать занятия. Это поможет и фигуру держать в тонусе и чувствовать себя привлекательной и грациозной!)

Спасибо за ролик, у меня есть такой мяч, только я просто на нем выполняю упражнения для спины. После дня сидячей работы, только этим и спасаюсь,теперь буду и другие упражнения выполнять.

Красиво подобранный макияж самое главное оружие любой девушки но и надо не перебарщивать с ним. Необходимо наносить его совсем чуть чуть в меру только ради того, чтобы подчеркнуть взгляд.

Я тоже думаю, что те кто танцует восточные танцы, к примеру танец живота и - обладает хорошей фигурой и отличным настроением. Мне очень нравится, когда я вижу по интернету или телевизору как танцую танец живота, прямо сердце замирает. Жаль, что вживую мне ещё не удалось увидеть.

аdwооm, зайчик, мы с вами говорим на разных языках. Я не очень доверяю всем этим "спискам", я больше верю своим глазам. Все эти рейтинги высосаны из пальца СМИ, которая манипулирует нашим сознанием. Я избегаю этой манипуляции как могу.
Вам желаю крепкого здоровья и удачи во всем!
Татьяна

Пробовала монодиету, очень тяжело моему организму переносить это..для меня самый лучший вариант разгрузочные дни и постные дни без мяса, молока, сладостей.А вообще я для себя решила, что лучше все диет, это физические нагрузки.